Apotek Asia Jaya
Tumbuh Kembang Anak

Manfaat Susu untuk Tumbuh Kembang Anak

Penulis: Tim Nutrisi Anak
Ditinjau oleh: apt. Siti Rahma, S.Farm
12 Januari 2026
421 pembaca
Manfaat Susu untuk Tumbuh Kembang Anak

Susu merupakan salah satu sumber kalsium dan vitamin D terbaik yang sangat penting bagi pembentukan tulang serta gigi yang kuat pada anak-anak. Di usia pertumbuhan (1-5 tahun), kebutuhan nutrisi makro dan mikro meningkat drastis guna menunjang aktivitas fisik dan perkembangan kognitif.

1. Sumber Kalsium dan Fosfor Alami

Kombinasi kalsium dan fosfor dalam susu memiliki rasio bioavailabilitas yang sangat tinggi sehingga mudah diserap oleh saluran pencernaan anak.

2. Protein Berkualitas Tinggi untuk Sel

Protein kasein dan whey membantu perbaikan jaringan tubuh dan pembentukan antibodi yang krusial bagi daya tahan tubuh balita.

Disclaimer Medis: Artikel ini disusun semata-mata untuk tujuan edukasi dan informasi kesehatan keluarga, bukan sebagai pengganti saran medis dokter atau diagnosis profesional. Untuk penanganan keluhan spesifik, selalu konsultasikan dengan dokter atau apoteker Apotek Asia Jaya.